Πόσο επιλέγω τις διακοπές μου με βάση τις ανάγκες μου;

Πώς οργανώνω εγώ τις διακοπές μου; Πού πήγα ή πού σκοπεύω να πάω; Πότε θα φύγω; Πόσο θα λείψω; Με ποια κριτήρια θα επιλέξω τον προορισμό μου;

Πολλά τα ερωτήματα που τίθενται προκειμένου να οργανώσω όσο καλύτερα γίνεται τις διακοπές μου. Τη μεγάλη ευκαιρία που περιμένω ολόκληρη τη χρονιά για να ξεκουραστώ.

Το θέμα λοιπόν είναι κατά πόσο επιλέγω τις διακοπές μου με βάση τις ανάγκες μου;

Για να το κάνω αυτό χρειάζεται να προσδιορίσω ποιες είναι οι ανάγκες μου κάθε φορά. Θα πω βεβαίως: “Θέλω να ξεκουραστώ!”
Όμως η έννοια της ξεκούρασης είναι διαφορετική για τον κάθε άνθρωπο. Τι σημαίνει λοιπόν για μένα ξεκούραση; Ποιες ανάγκες μου καλύπτει; Οι ανάγκες του καθενός είναι τελείως προσωπικές όμως χρειάζομαι να δώσω χρόνο και χώρο στον εαυτό μου για να συνειδητοποιήσω ποιες είναι οι δικές μου και να φροντίσω να τις καλύψω.

Η ανάγκη…

  1. …για αλλαγή παραστάσεων
    Μου αρκεί απλώς να βρεθώ σε ένα άλλο μέρος μακριά από την καθημερινότητα και τη ρουτίνα; Να νιώσω ότι απλά κάνω κάτι διαφορετικό;
  2. …για να μην κάνω τίποτα
    Έχοντας περάσει μία χρονιά με μεγάλη σωματική κούραση, πόσο ανάγκη έχω να πάω σε ένα μέρος και να “αράξω”; Να μην επαναλάβω μοτίβα που ακολουθούσα καθ’ όλη τη διάρκεια της χρονιάς, όπως για παράδειγμα μαγείρεμα για τα παιδιά, συγύρισμα του χώρου ή να τρέχω δεξιά και αριστερά π.χ. για να βλέπω αξιοθέατα;
  3. …για διασκέδαση
    Τι σημαίνει για μένα διασκέδαση κατά τη διάρκεια των διακοπών μου; Να πηγαίνω για χορό; Να ξενυχτάω τα βράδια χαζολογώντας ή συζητώντας με φίλους; Επιλέγω τόπους διαμονής με έντονη βραδινή ζωή;
  4. …για ψυχαγωγία
    Η “αγωγή της ψυχής” πόσο αναγκαία είναι για τις διακοπές μου; Το να παρακολουθήσω μία θεατρική παράσταση, μία συναυλία, ένα μπαλέτο…
  5. …για επαφή με τη φύση
    Βουνό ή θάλασσα; Τι προτιμάω; Χάνομαι μέσα στα νερά της και στο γαλάζιο χρώμα της; Πόση επίδραση έχει πάνω μου η επαφή με το νερό; Πόσο με χαλαρώνει και ξεπλένει την ψυχή μου; Με ποιο τρόπο προσεγγίζω την επαφή μου με το βουνό? Τι είδους αποδράσεις με γεμίζουν;
  6. …για εξερεύνηση νέων τόπων
    Πόσο με τραβάει η γνωριμία με νέους τόπους και περιοχές; Το να επισκεφθώ αρχαιολογικούς χώρους και αξιοθέατα εντός και εκτός Ελλάδας;
  7. …για εσωτερίκευση
    Πόση ανάγκη έχω να απομονωθώ σε κάποιο ήσυχο μέρος που θα μπορώ να έρθω σε επαφή με το μέσα μου; Να σκεφτώ και πιθανά να δώσω απαντήσεις σε θέματα που με απασχολούν. Πόσο με βοηθάει το γράψιμο;
  8. …για δημιουργία
    Ποια είναι τα χαρίσματά μου; Τα ταλέντα μου; Τι μου προσφέρει συναισθηματικά η δημιουργία εξασκώντας κάποιο χάρισμα μου;

Υπάρχουν πολλοί παράγοντες που μπορεί να επηρεάσουν το σχεδιασμό των διακοπών μου. Για παράδειγμα:

  • αν κάνω διακοπές με οικογένεια ή με σύντροφο ή γενικότερα με παρέα, χρειάζεται να λάβω υπ’ όψιν μου το τί θέλουν οι υπόλοιποι,
  • ο αριθμός των ημερών που έχω στη διάθεσή μου
  • τα οικονομικά μου.

Για αυτό είναι απαραίτητο να έχω αναγνωρίσει και σεβαστεί τις ανάγκες μου προκειμένου να ληφθούν υπ’ όψιν στην τελική απόφαση.

Συμπληρώστε το πιο κάτω ΤΡΟΧΟ ΤΩΝ ΔΙΑΚΟΠΩΝ, βαθμολογώντας από το 1 (μικρότερο) έως το 10 (το μεγαλύτερο) την κάθε ανάγκη σας και στείλτε μου τις απαντήσεις σας με mail στο coaching_4all@yahoo.gr. Όσοι απαντήσουν θα κερδίσουν μία ώρα δωρεάν coaching, για να αναγνωρίσουμε παρέα και να αξιολογήσουμε τις ανάγκες σας, για να σας βοηθήσω να οργανώσετε όσο το δυνατόν καλύτερα τις διακοπές σας.

Τροχός διακοπών

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *